Open een ayurvedische kruidenkast en u vindt het geslacht Terminalia er drie keer in terug, meestal zonder het te merken, omdat de klassieke namen de botanie niet prijsgeven.
De drie
- Arjuna, Terminalia arjuna, waarvan de bast wordt gebruikt.
- Haritaki, Terminalia chebula, een vrucht.
- Bibhitaki, Terminalia bellirica, eveneens een vrucht.
Twee van die drie horen bij Triphala, de klassieke groep van drie vruchten. Het derde lid van Triphala, Amalaki (Phyllanthus emblica), is helemaal geen Terminalia.
Verschillende delen, verschillende bereidingen
Het geslacht is gedeeld; het materiaal niet. Arjuna levert bast, de andere twee leveren vrucht, en de teksten behandelen ze als duidelijk verschillend. Botanische verwantschap is geen uitwisselbaarheid, en dat mag ronduit gezegd worden, omdat het gedeelde geslacht die aanname soms uitlokt.
Waar ze in het assortiment voorkomen
Arjuna Capsules zijn de bast van Terminalia arjuna. Triphala Capsules bevatten de klassieke groep van drie vruchten, waarvan twee derde Terminalia is. De gids over Triphala behandelt die groep volledig.
Veelgestelde vragen
Hoort Arjuna bij Triphala?
Nee. Triphala bestaat uit Haritaki, Bibhitaki en Amalaki. Arjuna deelt een geslacht met twee ervan, maar hoort niet bij de groep.
Zijn Terminalia-soorten uitwisselbaar?
Nee. Ze verschillen in het verzamelde deel en in de manier waarop de teksten ze behandelen.
Welk deel van Arjuna wordt gebruikt?
De bast.
Dit artikel dient ter informatie en beschrijft de klassieke ayurvedische overlevering. De genoemde producten zijn voedingssupplementen, geen vervanging van een gevarieerde, evenwichtige voeding, en zijn niet bedoeld om ziekten te diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen. Neem ze in onder begeleiding van een gekwalificeerde ayurvedische behandelaar.
