De oude wetenschap van Ayurveda is sterk geworteld in diverse therapieën die een holistische levensstijl en balans in lichaam, geest en ziel bevorderen. Greeva Basti is een hete olie therapie voor het nekgebied in Ayurveda.
De term "Greeva Basti" komt van twee Sanskriet-termen: "Greeva," wat nek betekent, en "Basti," wat betekent iets binnenhouden. Deze therapeutische procedure omvat oleatie en sudatie rond het achterste nekgebied. Oleatie is het gebruik van oliën, zowel uitwendig als inwendig. Sudatie is het opwekken van transpiratie bij de patiënt. In de Ayurvedische traditie wordt de olie die in Greeva Basti wordt gebruikt gewaardeerd om het comfort van de spieren en de gewrichten rond de nek te ondersteunen. De toepassing van warme olie wordt traditioneel gewaardeerd om diep door te dringen, het nekgebied te voeden en een gevoel van warmte en ontspanning te geven.
HET PROCES VAN GREEVA BASTI
1. De patiënt neemt een gezicht-naar-beneden positie aan op de massagetafel.
2. Er wordt een deeg gemaakt van grammeel.
3. Het deeg wordt gevormd tot een kleine ring van geschikte hoogte, geplaatst over de nek om alle cervicale wervels en 2-3 wervels van de thoracale regio te bedekken.
4. Verhit, speciaal olie wordt voorzichtig in de deegring gegoten, waarbij de olie periodiek wordt ververst om een lauwwarme temperatuur te behouden.
5. Na afloop van de procedure wordt het deeg verwijderd, gevolgd door een rustgevende massage en Pinda Swedan over het behandelde gebied. De patiënt wordt vervolgens aangemoedigd om te rusten.
DE VOORDELEN VAN GREEVA BASTI
1. Het verfrist en voedt de nek- en schouderregio en bevordert het algehele welzijn.
2. Deze therapeutische procedure ondersteunt het comfort van de cervicale regio en draagt bij aan een gevoel van soepele beweging.
3. Greeva Basti wordt in de Ayurvedische traditie gewaardeerd om een gevoel van comfort en ontspanning in het nek- en schoudergebied te geven.
4. Greeva Basti wordt traditioneel gewaardeerd om een verkwikkend gevoel in de nek- en schouderregio te ondersteunen en bij te dragen aan een gevoel van vitaliteit.
5. Greeva Basti wordt in de Ayurvedische traditie gewaardeerd als een rustgevend ritueel dat een gevoel van comfort en ontspanning in de nek- en schouderregio ondersteunt.
In de meeste gevallen voeren ayurvedisch beoefenaars de Greeva Basti-behandeling uit bij patiënten. Het wordt aangeraden om eerst onderzoek te doen en vervolgens degene te kiezen die het beste bij uw behoeften past.
